Name: DISTANCING - Penguin Business
Brand: Penguin Books
SKU: 1066384

Be yourself. Be fully present. Be in the moment. That is the message we hear constantly. Yet, the biggest obstacle to making wiser, more successful decisions is often... ourselves. Our limited perspective biases our choices, leading us to defend past actions rather than seek better alternatives. We need to step outside our narrow view and gain an objective, fresh perspective. In other words, we need a coach.

In Distancing, former Navy captain David Marquet and Professor Michael Gillespie show us how to coach ourselves into making better decisions using a powerful mental technique called psychological distancing. By practicing:

• Self-distancing: we can be someone else, adopting a neutral observer’s perspective.

• Spatial distancing: we can be somewhere else, zooming out and seeing ourselves as part of a larger picture.

• Temporal distancing: we can be sometime else, assessing our decisions through the eyes of our future self.

Backed by compelling scientific research, real-world examples and practical exercises, Distancing empowers you to break free from self-limiting patterns and make clearer, smarter choices. The tools are simple. The impact is profound.

DISTANCING - Penguin Business

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Con sus luces y sombras, con sus imperativos de bienestar que no dan respiro, el mundo que nos toca en suerte vivir hace de la soledad un padecimiento. La viste con las ropas de un dolor indeseado del que es necesario huir para quitarle, de esa manera, su dimensión más importante: la condición de tránsito tan inevitable como necesario. Sin embargo, en el simulacro de compañía permanente, hay veces en las que se hace un silencio que nos invita a desoír ese rumor para que escuchemos una voz que nos habla desde un lugar distinto.Esa es la voz que rescata Gabriel Rolón en su nuevo libro. Un trabajo que, como es ya habitual en uno de los pensadores argentinos más destacados de las últimas décadas, recurre al Psicoanálisis, a la filosofía y al arte para poner en duda lo dado por hecho. Así, de la mano de los invitados de siempre y de nuevas visitas que llegan a estas páginas 'de Kakfa a Byron, pasando por Atahualpa Yupanqui, Mary Shelley, Melanie Klein, Victor Frankl, Gustav Mahler, Cynthia Wila, Gabriel García Márquez y Donald Winnicott, entre otras', recupera para la soledad su peso específico.Y es ahí entonces que La soledad se vuelve un libro orgánico e imprescindible. Porque con una prosa ajustada y precisa, aguda y a la vez amable, Rolón nos invita a repensar la soledad como una experiencia a veces sufriente, otras algo más plácida, pero siempre vital, ineludible. Lejos de la emoción y su urgencia, más cerca de su naturaleza inexorablemente humana.

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